SLEEP BY DROWSINESS
朝5時30分にアラームが鳴る。
自分で設定しているのだから
そりゃあ鳴るだろう。
ダラダラと身支度をし
6時に散歩へ出かける。
朝の一連の流れだ。
先月までは違ったのだが
5月から30分早めてこの時間帯とした。
気温が上がるこれからを想定してのことだ。
それでもドンドン暑くなるだろうな。
もう30分くらい
早くしたほうがいいのだろうか。
起き抜けは、眠いといえば眠い。
けれど、どちらか言えば起きてすぐ
ガバッと動き出せるタイプなので
そこまで苦ではない。
ただ、朝9時過ぎくらいに眠くなる。
夜も早めに眠くなる。
朝はわりと強いが
眠気にはとことん弱い。
眠くなったら眠るに限る。
